a man meditating in a lotus position

أهم معارككالذكاء النفسي اهم أنواع الذكاء الذي يحتاجه الإنسان وهو المسئول عن كيف نتحكم بإنفعالاتنا الداخلية فلا تنفلت اعصابنا منا ولا تسيطر علينا الأفكار التشاؤمية ..فإن كنت تملك ذكاء نفسي مرتفع فإنك لن تعيش في أجواء غضب وتوتر، لا تسقط في الحزن والمرارة لا يحاصرك الندم وحسراته وتعيش مشاعر التعب والعجز ..الذكاء النفسي هو الذي يبقيك قوياً وصامداً وايجابياً ومبدعاً وهو الذي يحميك من الوقوع في انواع الكآبة ويحمي صحتك الجسدية، فأغلب الأمراض الجسدية تبدأ أو تتضخم بسبب الإخفاق النفسي .قرأت إقتباس صراحة لا أذكر قائله ولا يمكنني إيجاده لكنه صادق جداً وهو .. العقل يستسلم قبل أن يستسلم الجسد .لو جئنا بمتسابق أنهى لتوه سباق ولا يقوى حتى على الوقوف وعرضناه لخطر ما ستجده يقف من جديد بل ومن الممكن أنه قد يجري بسرعة أكبر من سرعته في السباق .ولذلك معركتك في الحفاظ على قوتك النفسية هي أهم معاركك فلو سمحت لأحد أن يحطمك ويسلب منك تلك القوى فلن تقوى حتى على النهوض من فراشك .أنت هنا في الأرض تعيش أقداراً صعبة كثيرة لاخيار لك سوى تقبلها والتكيف معها والتغلب على منغصاتها في داخلك وتحرير نفسك من مؤثراتها السلبية ..كونوا اذكياء نفسي