a man in a white shirt with a quote on it

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuKali ini saya akan berbagi bagi tips kesehatan dalam islam.Kesehatan adalah nikmat yang tidak bisa di beli dengan apapun di tukar dengan apapun maka dari itu kita harus selalu bersyukur masi di berikan kesehatan oleh allah subahana huwata'ala. Oke kita mulai saja dengan tips yang pertama.1. Selalu berfikir positif dan selalu mengingat allah subahana huwata'ala karena terbukti dengan penelitian fikiran dapat mempengaruhi kesehatan mental maupun fisik.2. Solat 5 waktu, karena sholat selain bisa menyehatkan batin,sholat juga dapat menyehatkan fisik.3. Puasa,negara china sudah mempraktekkan hidup sehat dengan puasa karena dengan puasa bisa menyehatkan fisik dengan menurut beberpa pakar penelitian puasa dapat menyembuhkan penyakit berat seperti kanker dan lain lain. 4. Jangan tidur antara sholat ashar dan maghrib, antara magrib dan isya, dan setelah sholat isya. Waktu tidur yang baik adalah siang hari, dan pada pukul sembilan malam.5. Jangan bergadang karena waktu tidur mal